¿Qué tienen en común todos los grandes empresarios de la historia? A parte de ser exitosos, trabajadores, innovadores, soñadores y muchas cosas más, el factor que los une hoy en este blog, es que se levantan muy temprano.
Levantarse antes de las 8:00 de la mañana puede ser la solución a todos tus problemas. No 5 minutos antes, ni diez. Por lo menos 3 horas antes de las 8:00 de la mañana para que puedas hacer las 5 actividades que las personas exitosas hacen antes de salir de casa.
1. Ejercitarse
Ejercitarse en la mañana porque les da un impulso de energía extra para el día y una agradable sensación de logro.
2. Planifican
La mañana es un buen momento para organizar tu día y trazar objetivos, ya que suele ser uno de los pocos momentos de tranquilidad del día.
3. Desayunan
Es fundamental alimentarse bien en la mañana, porque te ayudará a mantenerte alerta y no estar preocupado del gruñido de tu panza.
4. Visualizan
La mañana es el momento perfecto para pasar un rato tranquilo para meditar o visualizar lo que vendrá.
5. Empiezan por el trabajo duro
En el momento en que la jornada de trabajo finaliza, están terminando con lo más fácil de hacer, de cara a el tiempo libre y más relajado.
¡Empieza a madrugar más mañana!
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